特定保健指導と連動する生活習慣改善支援

特定保健指導だけでは届きにくい「日常の実践」を支援

特定保健指導の対象者が知識を得ても、仕事の忙しさ、会食、睡眠不足、運動不足などによって生活行動が続かないことがあります。FUでは、法定の特定保健指導そのものを置き換えるのではなく、その前後や周辺施策として、実行しやすい行動設計と継続フォローを組み合わせます。

健診後フォロー

健診結果をきっかけに、食事・運動・睡眠・ストレスの課題を整理し、本人が取り組める小さな行動へ落とし込みます。

行動変容プログラム

「分かっているのに変われない」を減らすため、観察→設計→実践→振り返り→調整の流れで伴走します。

健康セミナーとの連携

睡眠、食事、運動、健診結果の見方などを扱う法人向け健康セミナーから、個別・少人数の継続支援へつなげる設計も可能です。