
CASE 01
ロータス栃木労働組合
ダイエット健康セミナー
健康づくりを考えるきっかけとして、関心を持ちやすい「ダイエット」をテーマに実施。食事や運動だけでなく、睡眠や生活リズムまで含めて、無理なく続けられる行動を整理しました。
セミナー動画を見る ↗SEMINAR RESULTS
企業・健康保険組合・自治体・団体の課題に合わせて、
学びと実践をつなぐ健康支援を設計しています。
HEALTH MANAGEMENT IN ACTION
FUでは、対象者・職種・勤務環境・健康課題に合わせて内容を設計します。セミナーで知識を届けるだけではなく、その場で体験し、日常の行動につながるところまでを大切にしています。
CASE STUDIES
実施先の背景に合わせて、内容も進め方も変えています。

CASE 01
ダイエット健康セミナー
健康づくりを考えるきっかけとして、関心を持ちやすい「ダイエット」をテーマに実施。食事や運動だけでなく、睡眠や生活リズムまで含めて、無理なく続けられる行動を整理しました。
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CASE 02
毎年の健康課題に合わせた継続型セミナー
組合員とご家族の健康づくりを支える取り組みとして、毎年の課題や対象者に合わせてテーマを変更。講義だけでなく、運動やセルフチェックも交えながら実施しています。
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CASE 03
疲労回復・睡眠セミナー
疲労や睡眠を身近なテーマとして、自分の状態に気づき、日常のセルフケアにつなげる内容で実施。知識だけで終わらず、その場でできる実践を取り入れています。


CASE 04
7信用金庫合同 新入社員向け「心と体の健康セミナー」
新しい社会人生活のスタートから、自分自身の心身を管理する基礎を学ぶ機会として実施。食事・運動・睡眠・ストレスを「仕事を支える土台」として伝えています。
北伊勢上野信用金庫 / 桑名三重信用金庫 / 八幡信用金庫 / 高山信用金庫 / 大垣西濃信用金庫 / 東濃信用金庫 / 関信用金庫

CASE 05
参加型の健康セミナー・トレーニング体験
座学だけで終わらず、その場で身体を動かす時間を組み込み、健康づくりを体験として持ち帰れる構成で実施しています。

CASE 06
健康診断 × 睡眠セミナー
ドライバー特有の勤務環境を踏まえ、健診結果の見方と生活習慣、睡眠、運転安全をつなげて解説。自分の健康状態を仕事と結びつけて考えられる内容にしています。



CASE 07
参加型の健康教育・運動体験
講義、グループでの対話、運動体験を組み合わせ、参加者が自分の健康を考えながら実際に動く構成で実施。職場の健康づくりを「聞く」だけでなく「やってみる」時間にしています。
OTHER RESULTS