特定保健指導とは？企業・健保が知っておきたい行動変容支援
特定保健指導の基本と、指導を受けても生活習慣が変わりにくい人に対して、企業・健康保険組合が周辺施策としてできる支援を整理します。
特定保健指導とは
厚生労働省では、特定健康診査の結果から生活習慣病の発症リスクが高く、生活習慣の改善による予防効果が期待できる人に対し、専門スタッフが生活習慣を見直すサポートを行うものとして特定保健指導を案内しています。対象となる特定健診は40歳から74歳が対象です。
知識を得ても行動が続かない理由
生活習慣は、仕事の忙しさ、会食、睡眠不足、疲労、家庭環境などの影響を受けます。そのため、正しい知識を伝えるだけでは実行が難しいケースがあります。
企業や健康保険組合が周辺施策を設計する場合は、本人が実際にできる行動を小さく設定し、試した結果を振り返り、生活に合わせて調整する仕組みが重要です。
特定保健指導と連動する支援
FiTNESS UNIVERSITYは、法定の特定保健指導そのものを置き換えるのではなく、その前後や周辺施策として、健康セミナー、健診後フォロー、食事・運動・睡眠支援、ウェルネスプログラム、3ヶ月の行動変容支援を提供します。
健康経営の年間計画の中で、特定保健指導対象者だけでなく、予備群や無関心層も含めた段階的な支援設計が可能です。